Thứ Tư | 21/05/2014 | 10:38

Yếu tố nguy cơ bệnh loãng xương nam giới

Yếu tố nguy cơ bệnh loãng xương nam giới

Một số yếu tố nguy cơ của loãng xương nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn:

- Tuổi. Càng già, bạn càng có nguy cơ bị loãng xương.

- Tiền sử gia đình. Bệnh loãng xương có tính chất gia đình. Những gen điều hoà việc sử dụng calci và vitamin D là một yếu tố ở một số trường hợp. Có cha mẹ, anh chị em bị loãng xương khiến bạn có nguy cơ lớn hơn, đặc biệt nếu anh ấy hoặc cô ấy có tiền sử gãy xương

- Chủng tộc. Bạn có nguy cơ lớn hơn nếu bạn là người da trắng hoặc là người châu Á.

- Gầy và nhỏ. Nam giới gầy hoặc có khung người nhỏ bé có nguy cơ loãng xương cao hơn vì họ thường có khối xương dự trữ ít hơn. Khoảng một nửa số trường hợp loãng xương nặng ở nam giới là do các yếu tố có thể kiểm soát được:

- Thuốc. Dùng lâu dài corticosteroid có thể làm tổn thương xương. Các thuốc này gồm prednison, cortison, prednisolon và dexamethason. Những thuốc này thường được dùng để điều trị bệnh hen, viêm khớp dạng thấp và vẩy nến. Nếu bạn dùng steroid trong thời gian dài, Bác sĩ có thể theo dõi mật độ xương của bạn và khuyên dùng thêm thuốc để ngăn ngừa mất xương.

- Uống quá nhiều rượu.

Rượu làm giảm tạo xương và cản trở khả năng cơ thể hấp thu calci. Đối với nam giới, uống rượu nhiều là một trong những yếu tố nguy cơ hay gặp nhất gây loãng xương.

- Hút thuốc lá. Nam giới hút thuốc dễ bị gãy cột sống gấp 2 đến 3 lần so với nam giới không hút thuốc

- Rối loạn ăn uống. Nam giới bị chứng biếng ăn hoặc chứng cuồng ăn có nguy cơ cao có mật độ xương thấp ở cổ xương đùi và thắt lưng.

- Nồng độ testosteron thấp. Loãng xương ở nam giới có thể do nồng độ testosteron thấp (thiểu năng tuyến sinh dục).- Lối sống ít hoạt động. Nam giới không tập luyện thường xuyên có nguy cơ cao bị loãng xương.

- Không đủ calci trong chế độ ăn. Nam giới dưới 65 tuổi cần 1000 mg calci mỗi ngày. Nam giới lớn hơn 65 tuổi cần ít nhất 1500 mg calci mỗi ngày.

- Bệnh mạn tính. Một số bệnh có thể làm giảm khả năng cơ thể hấp thu calci hoặc có ảnh hưởng xấu khác đến mật độ xương.

Các bệnh làm tăng nguy cơ loãng xương gồm đái tháo đường týp 1, bệnh Crohn, bệnh Cushing, bệnh thận mạn tính và bệnh phổi.

Theo Suckhoedoisong.vn

Chủ đề liên quan

Báo lỗi

Gửi câu hỏi cho Bác sĩ tư vấn

Xem thêm


Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

GP: Số 351/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Hotline: 0965.350.350 – CSKH: 198 (Miễn phí)

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18 - Email: hoptac@viettel.com.vn

Các thông tin trên SongKhoe.vn chỉ mang tính chất tham khảo, khi áp dụng phải tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn của Bác sĩ.

Chúng tôi tuyệt đối không chịu bất cứ trách nhiệm nào do việc tự ý áp dụng các thông tin trên SongKhoe.vn gây ra.