Thứ Bảy | 09/01/2016 | 16:14

Viêm họng do vi-rút: Triệu chứng và cách phòng ngừa

Viêm họng do vi-rút: Triệu chứng và cách phòng ngừa

Viêm họng do vi-rút chiếm tới 80% các trường hợp viêm họng. Các vi-rút gây viêm họng chủ yếu là Influenza virus, Rhino virus và Adeno virus.

Triệu chứng viêm họng do vi-rút

Viêm họng do vi-rút: Triệu chứng và cách phòng ngừa - ảnh 1

Người bệnh sốt nhẹ, đau rát họng khi bị viêm họng do vi-rút

Khi bị viêm họng do vi-rút, người bệnh sẽ gặp phải những triệu chứng điển hình sau đây:

- Sổ mũi, hắt hơi.

- Sốt nhẹ, đau rát họng, nuốt đau, sờ hai bên cổ có nổi hạch.

- Ho, khạc ra đờm. Ở trẻ em thường kèm theo sổ mũi, hắt xì, ho…

- Cảm giác không muốn ăn, ăn không ngon miệng.

- Nuốt khó, nuốt vướng.

- Ho xuất hiện sau 4-5 ngày do bị đờm, dịch mũi chảy xuống họng.

- Thông thường các triệu chứng này sẽ được cải thiện trong vòng 7-10 ngày và người bệnh sẽ nhanh khỏi ngay sau đó.

Những triệu chứng trên nếu kéo dài và đau họng càng lúc càng tăng thì phải đi khám chuyên khoa để xem có phải viêm họng do vi-rút hay không để có hướng điều trị hợp lý.

Phòng ngừa viêm họng do vi-rút

Viêm họng do vi-rút: Triệu chứng và cách phòng ngừa - ảnh 2

Mật ong điều trị viêm họng do vi-rút rất hiệu quả

- Nên vệ sinh răng miệng hằng ngày, nhất là sau mỗi bữa ăn.

- Chú ý mang khẩu trang, tốt nhất là khẩu trang y tế khi tiếp xúc với môi trường bụi bặm, khói xe, khí thải…

- Giữ vệ sinh môi trường sống, giữ gìn nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng.

- Khi thời tiết thay đổi cần giữ ấm cơ thể, với trẻ em phải giữ ấm vùng cổ với áo cổ cao, khăn choàng khi trời lạnh.

- Đảm bảo chế độ ăn hợp lý, cân đối, đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng. Cần tăng cường những loại thực phẩm giàu virtamin C như cam, chanh, kiwi… để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

- Có thể áp dụng súc miệng bằng nước muối ấm hoặc ngậm những loại thuốc trị viêm họng.

Trong Đông y, đối với những trường hợp viêm họng mạn tính, tái đi tái lại nhiều lần thì có thể ngậm mật ong để hỗ trợ điều trị. Sử dụng mật ong cũng là một cách điều trị viêm họng do vi-rút rất hiệu quả, bởi mật ong có tác dụng long đờm, sát khuẩn vùng hầu họng, trong thành phần của mật ong có chất nuôi dưỡng niêm mạc họng.

Do đó, ngoài việc áp dụng những bài thuốc đặc trị, có thể sử dụng mật ong bổ trợ. Nên ngậm chừng 1 thìa mật ong trong vòng 2-3 phút rồi nuốt luôn. Ngoài ra có thể dùng mật ong pha vào nước chanh đường để uống.

Viêm họng do vi-rút hoàn toàn có thể kiểm soát được nếu người bệnh có chế độ sinh hoạt và biết cách phòng ngừa hợp lý.

Thúy Bình

(Nội dung do Chuyên gia Bộ Y tế kiểm duyệt)

Theo Suckhoedoisong.vn

Chủ đề liên quan

Báo lỗi

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel

GP: Số 351/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Trụ sở: Tầng 4, Tòa nhà The Light, Tố Hữu, Nam Từ Liêm, HN

Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Hotline: 0965.350.350 – CSKH: 198 (Miễn phí)

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18 - Email: hoptac@viettel.com.vn

Các thông tin trên SongKhoe.vn chỉ mang tính chất tham khảo, khi áp dụng phải tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn của Bác sĩ.

Chúng tôi tuyệt đối không chịu bất cứ trách nhiệm nào do việc tự ý áp dụng các thông tin trên SongKhoe.vn gây ra.